_Anxiety

A collection of 3 posts
ความเครียด ! ภัยเงียบวัยทำงาน อันตรายมากกว่าที่คิด !
Articles

ความเครียด ! ภัยเงียบวัยทำงาน อันตรายมากกว่าที่คิด !

ความเครียดและการทำงาน อาจเป็นของที่มาคู่กันเสมอ แต่หากความเครียดนั้นมีมากจนเกินไป อาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งร่างกายและจิตใจของเราอย่างคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว ! ข้อมูลจากผลสำรวจคะแนนสุขภาพและความเป็นอยู่แบบ 360° ของซิกน่า (Cigna) บริษัทประกันสุขภาพระดับโลกจากประเทศสหรัฐอเมริกา เผยว่
1 min read
โรคสุดฮิต Wrapped Up 2022 กับ Agnos
Articles

โรคสุดฮิต Wrapped Up 2022 กับ Agnos

ปีที่แล้ว..เราเองก็เป็นโรคหรืออาการเหล่านี้หรือเปล่า ? ใน 365 วันของปีที่แล้ว เราป่วยกายไปแล้ว 300 วัน อีก 65 วันป่วยใจหรือเปล่า ? วันนี้ Agnos จะพามาดูว่า ‘ที่สุด’ ของโรคและอาการในแต่ละหัวข้อ ที่ทางเราสรุปมาให้ เพื
2 min read
เราขี้กังวล หรือ เราเข้าข่าย ‘โรควิตกกังวลทั่วไป’
Articles

เราขี้กังวล หรือ เราเข้าข่าย ‘โรควิตกกังวลทั่วไป’

เคยรู้สึกกังวลกับเรื่องอะไรซักอย่างจนควบคุมตัวเองไม่ได้มั้ย ? กังวลนู่น…กังวลนี่ หยุดคิดไม่ได้ จนอาจเคยโดนคนรอบข้าง บอกให้หยุดเป็นคนขี้กังวล หยุดเป็นคนคิดมากได้แล้ว แต่เราเคยหยุดถามตัวเองบ้างมั้ยว่า เพราะอะไรเราถึงกังวล ? เป็นเพราะนิสัยเราหรอ