นอนน้อยอันตรายกว่าที่คิด..! รู้หรือมั้ยว่า…ผู้ใหญ่เกือบ 1 ใน 3 โดยเฉลี่ยนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง นอนน้อยไม่ได้แค่ทำให้เราโทรม หรือร่างกายอ่อนเพลีย แต่อาจจะมีอาการนับสิบที่อาจะตามมาอีกด้วยนะ! มาดูกัน ว่าเราเป็นหนึ