วัยรุ่นนอนน้อย พฤติกรรมสุดอันตราย!

วัยรุ่นนอนน้อย พฤติกรรมสุดอันตราย!

นอนน้อยอันตรายกว่าที่คิด..!
รู้หรือมั้ยว่า…ผู้ใหญ่เกือบ 1 ใน 3 โดยเฉลี่ยนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง
นอนน้อยไม่ได้แค่ทำให้เราโทรม หรือร่างกายอ่อนเพลีย แต่อาจจะมีอาการนับสิบที่อาจะตามมาอีกด้วยนะ!
มาดูกัน ว่าเราเป็นหนึ่งในนั้นหรือป่าวว..?

Sleepless young
วัยรุ่นนอนน้อย

Agnos อยากให้ทุกคนอย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเอง พักผ่อนให้เพียงพอ และหากมีอาการแปลกๆ ไม่สบายใจใดๆ สามารถเช็กอาการกับเราได้ผ่านมือถือง่ายๆ ด้วย​ AI ที่พัฒนาร่วมกับทีมแพทย์ ทดสอบร่วมกับสถานพยาบาล ช่วยให้การวิเคราะห์โรคเบื้องต้น สามารถทำได้ง่ายๆด้วยตัวคุณเอง ทดลองใช้ฟรีได้แล้ววันนี้

อ้างอิง
https://www.pobpad.com/%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8...
https://www.bangkokinternationalhospital.com/.../effects...